このところ、いろいろなことが重なって、
スケジュール的にも心の中もパンク寸前、ぐちゃぐちゃした状態でした。
そういうときは、失態もしてしまうもので、自分の言動に自己嫌悪。
あ~、ダメだな~。。。
そんなときは、手帳を開いて、とりあえず、今の気持ちを記してみる。
ぐちゃぐちゃした汚い走り書きで、ドバーッと吐き出す。
ふと、久しぶりにきれいな字で書きたくなった。
不思議と、字を丁寧に書くようにしたら、気持ちが落ち着いてきた。
バタバタするのが癖になってるみたいに、走り書きをするのも癖になってて、
意識してゆっくり丁寧に書いてみると、けっこういいみたい。
自分の心の中のざわつきを鎮められて、穏やかさを取り戻すことができ、
言葉を吟味しながら選ぶ中で、心の中が整理され、すっきりとした気持ちになった。
何より、きれいな字は後から読み返しても気持ちいい。
全然関係ないけど、ご飯の食べ方みたいなものかな、とも思った。
忙しい忙しいとついかきこんで食べていたご飯を、
ゆっくりよく噛んで味わって食べるのに似ているみたい。
忙しいからパッと済ませたい(済ませなければならない)ご飯だけれど、
でも、忙しいからこそ、その合間のご飯の時間がアクセントになって、
その時間を大切にすることで、その日を整える効果があるというかなんというか。
日々をせかせかしないで生活するのは難しいけど、
どこかで強弱をつけてというか、深呼吸の時間をとるのは必要なんだなと思った。
静と動のバランス。
上手にとるのはなかなか難しいけれど、少し意識してみるだけで、
ぐちゃぐちゃ忙しい(と感じる)日々が、充実している(ように感じられる)日々に、
変わるのかもしれない。
ようは、自分の中で、どう受け止めるかってことなのかな。
日記を丁寧な字で書いていたら、なんだか楽しくなってきた夜。
硯にでも向かいたい気分。
と言いつつ、向かった先は台所。手にしたものは日本酒。
今日は肌寒いから、久しぶりに飲んじゃお~(笑)。
ひとりごとにお付き合いいただき、ありがとうございました。。
2017/09/17
2017/09/06
秋のヒヨコたち
すっかり秋の陽気ですね。
朝晩は少し寒いくらいの榛名です。
日差しの中では汗ばみますが、日陰に入るとひんやりとして気持ちいい。
だんだんと過ごしやすくなってきました。
今年の夏はあまりいい天気ではなかったので、「実りの秋」がちゃんと訪れるか心配ですが、それでも季節は巡り、時は動いていきます。
夏野菜もそろそろさようなら。
秋冬の野菜にバトンタッチしていきます。
といっても、9月は端境期気味になるので、秋の野菜が出てくるのは10月くらいになるでしょうか。待ち遠しいです。
さて、ヒヨコ。
昨日、秋のヒヨコがやってきました。
ピヨピヨピヨピヨ、みんな元気。
ひよは、興奮しつつも少し怖いらしく、しばらくは一定の距離を保って見ていました。
しだいに距離を縮め・・・
ツンツンとできるまでになりました。
一羽一羽、水の場所を教えてから、育雛場所におろす様子をじっと見つめ、
わかきもこのくらいの時はおっかなびっくりでこんな感じだったなぁ。
平日で幼稚園に行っていたわかきは、帰ってくると一番にヒヨコに会いにいっていました。
これから成長を見ていくのが楽しみです。
朝晩は少し寒いくらいの榛名です。
日差しの中では汗ばみますが、日陰に入るとひんやりとして気持ちいい。
だんだんと過ごしやすくなってきました。
今年の夏はあまりいい天気ではなかったので、「実りの秋」がちゃんと訪れるか心配ですが、それでも季節は巡り、時は動いていきます。
夏野菜もそろそろさようなら。
秋冬の野菜にバトンタッチしていきます。
といっても、9月は端境期気味になるので、秋の野菜が出てくるのは10月くらいになるでしょうか。待ち遠しいです。
さて、ヒヨコ。
昨日、秋のヒヨコがやってきました。
ピヨピヨピヨピヨ、みんな元気。
ひよは、興奮しつつも少し怖いらしく、しばらくは一定の距離を保って見ていました。
しだいに距離を縮め・・・
ツンツンとできるまでになりました。
一羽一羽、水の場所を教えてから、育雛場所におろす様子をじっと見つめ、
降ろされたヒヨコたちの様子を食い入るように確認。
子どもはやっぱり生き物に興味がありますね。わかきもこのくらいの時はおっかなびっくりでこんな感じだったなぁ。
平日で幼稚園に行っていたわかきは、帰ってくると一番にヒヨコに会いにいっていました。
これから成長を見ていくのが楽しみです。
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